30 juillet 2011

A pas de tortue

Bonsoir Nous voila à la fin du mois et c'est le moment de faire le bilan. Pour ce mois ci - 1,300 kg cela ne fait pas beaucoup par semaine mais le principal est que Dame Balance reparte du bon côté, pour ce qui est du défi que je m'étais fixé arriver a mes 20 kilos pour la fin du mois :  C'est raté !!!!! zut j'en suis pas loin mais il reste encore un peu plus d'1 kilo et je doute fort que la journée de demain ne soit suffisante LOL ... De toute façon, je repars super motivée avec ce résultat pour continuer mon chemin j'ai... [Lire la suite]
Posté par fibieb à 20:30 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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29 juillet 2011

Bougez, éliminez!!!

Ca y est, j'ai trouvé: les jours où je suis vraiment à la bourre et où je ne parviens pas à caser une vraie séance de sport (piscine, vélo, tennis), je m'astreins à une séance de gym à la maison. Ces jours-ci, je ne peux pas faire grand chose. Alors ce matin, une série de 50 abdos. C'est toujours ça de fait! Et ça va vite... J'espère m'y tenir! Où en êtes-vous, côté sport?
Posté par Poudre-de-Lune à 15:31 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
29 juillet 2011

semaine 1, bilan de Malintzin

Enfin, la première semaine c'est terminée ! quelle m'a parue longue cette semaine. la balance n'a pas était très docile ! - 1 kg  c'est bien mais je pensai avoir perdu beaucoup plus... Je continue plus motivée que jamais, je veux absolument passée en dessous de la dizaine.  j'ai une question les filles , je voudrai être sur: au sujet du calcul des points, lorsque je vais changée de dizaine, je dois diminuer les points journaliers, tout de suite où la semaine suivante ?
Posté par Malintzin à 11:44 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
28 juillet 2011

Dur de résister...

Pfiouuuuu, j'ai passé 2 jours d'ennui, où bien évidemment, le vieux réflexe grignottage me chatouillait fort fort... J'ai su résister (une hola pour Poudre... Youhouuuuuuuuuuuuuu!!!) et me revoilà avec une foule d'occupations: aujourd'hui est un nouveau jour! Bon, petit bémol, je crois avoir atteint un poids d'équilibre (quand je grossis, j'y stagne aussi), donc Philippe ferait mieux de rester cachée un moment... sauf que non, pas possible, il faut absolument que je lui saute dessus sitôt levée... Oublie, Poudre, oublie...... [Lire la suite]
Posté par Poudre-de-Lune à 09:52 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
27 juillet 2011

et ce matin, la surprise...

Toujours combattante, je remonte sur Johnny et là, je vois - 900 gr !  donc poids de départ : 77 kg 900  et aujourd'hui : 77 kg ! Je mesure 1 m 58 j'aimerai pour l'anniversaire d'une amie le 2 septembre, remettre une jolie robe en soie, pour cela je dois encore perdre 2 kg. et j'aimerai atteindre 70 kg pour Noël dans un premier temps. Puis perdre à nouveau 5 kg pour les vacances d'été 2012. aaaaaah ! ça va mieux ! Je ne vous dis pas la joie ! Ce n'est pas autant que certaines fois où je perdai deux kilos la première... [Lire la suite]
Posté par Mojitogirl à 09:38 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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26 juillet 2011

Besoin de vous

Bonsoir Pour agrémenter mon parcours ww et découvrir de nouvelles recettes, j'ai choisi de partir en voyage Un petit tour ci dessous et vous saurez comment vous pouvez m'aidez et découvrir par mon voyage qui sera aussi un peu le vôtre diverses régions et recettes pour rendre notre parcours WW plus agréable. http://contre-vents-et-marees.over-blog.net/article-voyage-voyage-80270367.html Merci d'avance de vos idées et de votre participation Bonne soirée  
Posté par fibieb à 22:05 - Commentaires [5] - Permalien [#]
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26 juillet 2011

Je bouge mes fesses!

Comme je vous le confiais récemment, je n'arrive pas à trouver le temps de me bouger pour brûler un  peu plus de calories. Forte de cette constatation et pliant sous les exhortations de GrandFarfadet (revenu de colo, Mr a un besoin viscéral de faire du sport... Fini le farniente pour moi!!!), j'ai trouvé le courage de faire: dimanche: 1h15 de tennis, 45min de vélo lundi: 45min de vélo Je souhaiterais me tenir à un petit créneau quotidien pendant les vacances d'été.Ce sera beaucoup plus compliqué à la rentrée, mais nous n'en... [Lire la suite]
Posté par Poudre-de-Lune à 11:02 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
26 juillet 2011

c'est parti

mon kiki, avec une journée de décalage pour cause de journée de vacances supplémentaire en famille. Et autant vous dire qu'il n'était pas question d'un quelconque régime!!! Alors ce matin, viva le café sans sucre et ma tartine et c'est parti. ( je ne mange jamais plus le matin). Pour ce midi, je ne sais pas encore.... Pesée semaine 1: 85 Kg , un vrai désespoir.   Par contre, j'ai lu avec plaisir le départ en flèche de poudre: -2!! bravo ; à la lecture , je me suis dit qu'il n'y avait plus qu'à.... à plus tard.  
Posté par Chatouillette à 08:59 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
26 juillet 2011

Bilan semaine 1 de Mojitogirl

Et voici maintenant une semaine que j'ai commencé le régime propoint. Le bilan est catastrophique ! j'ai perdu 100 g. J'ai presque envie de pleurer... c'est pas loin. J'essaie d'analyser pourquoi cela ne marche pas : - j'ai suivi à la lettre et n'ai fait aucun écart. J'ai tout pesé et tout écrit. - j'ai déjà fait des régimes et j'ai toujours démarré en flèche. - je ne prends absolument aucun médicament (et tant mieux !) alors je me dis que peut être : - je suis en vacances à la maison en attendant de partir vendredi prochain et... [Lire la suite]
Posté par Mojitogirl à 08:01 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
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25 juillet 2011

Semaine 1, bilan de Poudre de Lune

Philippe a été réveillé tôt, ce matin... pour une bonne cause: la première pesée hebdo de l'aventure WW... Ma semaine de départ en flèche s'est terminée sans anicroche hier soir.     Verdict: Tadaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaam!!! Une perte de 2 kilos! (vous avez le droit d'applaudir, mes chevilles sont à toutes épreuves.) Restent 6 kilos à déloger. Je suis plutôt satisfaite.   Comme pour ne pas me casser le moral je n'avais pas regardé mes mensurations, je n'ai pas la possibilité de comparer. Mais ça y est, le mètre... [Lire la suite]
Posté par Poudre-de-Lune à 13:30 - - Commentaires [5] - Permalien [#]