Et voici maintenant une semaine que j'ai commencé le régime propoint.

Le bilan est catastrophique ! j'ai perdu 100 g. J'ai presque envie de pleurer... c'est pas loin.

J'essaie d'analyser pourquoi cela ne marche pas :

- j'ai suivi à la lettre et n'ai fait aucun écart. J'ai tout pesé et tout écrit.

- j'ai déjà fait des régimes et j'ai toujours démarré en flèche.

- je ne prends absolument aucun médicament (et tant mieux !)

alors je me dis que peut être :

- je suis en vacances à la maison en attendant de partir vendredi prochain et je ne sors pas beaucoup donc manque d'exercice (il pleut et il fait pas chaud...)

- je suis en début de ménopause et les hormones font les folles ! (rétention d'eau entre autre)

- j'ai déjà fait des régimes et mon corps en a marre de faire le yoyo

 

pffffffffff, je sens que je vais me décourager si ça fonctionne pas un peu plus vite !